3 min
0
Masa başı çalışırken uygulayabileceğiniz 5 yoga hareketi: Ofisteyken vücudunuzdan toksinleri atıp, sinir sisteminizi rahatlatın…
Masa başı çalışmak, günün büyük bir kısmını oturarak geçirmek demektir. Peki ofisteyken sinir sisteminizi rahatlatacak…